Escola Sensibilizou para Ergonomia e Posturas Correctas

O Jardim-de-infância e a Escola Básica de Bastuço S. João, pertencentes ao Agrupamento de Escolas de Braga Oeste, actuando como veículos promotores de saúde, elegeram a Extensão de Saúde de Sequeade como parceira no seu projecto de Educação para a Saúde, focando-se essencialmente na área de estilos de vida saudáveis. Neste âmbito deslocou-se a este estabelecimento de educação e ensino o grupo de estágio de Saúde Escolar do Centro de Saúde Barcelinhos, Extensão de Sequeade acompanhado pela enfermeira Alexandra Ferreira para uma palestra subordinada ao tema “Ergonomia e Posturas”. Os estagiários Carlos Gonçalves e Silvana Costa contribuíram, com a sua exposição do tema “Direitinho é que eu vou lá…”, pra o desenvolvimento de capacidades e aquisição de competências de cada aluno, de modo a habilitá-lo para se confrontar positivamente consigo próprio e com o meio, construindo um projecto de vida, desenvolvendo hábitos de vida saudáveis e exercendo plenamente e cidadania. Esta actividade teve como objectivo dar a conhecer aos alunos as posturas correctas, tendo em conta os diferentes contextos e sensibilizar toda a comunidade escolar sobre a importância duma postura correcta como forma de prevenir futuros riscos/problemas e contribuir para o bem-estar de cada um. Para ilustrar a temática foi mostrado aos alunos um diaporama com situações reais e hipotéticas de posturas mais frequentes na escola e com alunos desta faixa etária. Criou-se um espaço de debate entre alunos, professores e enfermeiras onde se interagiu sobre situações de risco com testemunhos reais passados com alguns intervenientes. No final foi feita uma avaliação bastante positiva desta actividade por parte de todos os presentes concluindo-se que acções destas devem ser feitas com mais frequência quer ao nível da prevenção quer ao nível das nossas atitudes e posturas que desenvolvemos ao longo do dia.